Mejora tu técnica de boxeo y tu condición física con el kit Hammer Sparring, ¡el equipo ideal para entrenar en casa!
Golpea los números, o mejor aún: golpea a la orden. El saco de boxeo Sparring Pro de HAMMER BOXING tiene zonas de puntería, lo que hace que el entrenamiento de boxeo sea más emocionante. Puede practicar determinadas combinaciones de puñetazos que se acercan a situaciones realistas de sparring o de competición. También es un gran entrenamiento para los reflejos, la fuerza de los puñetazos y la precisión. El saco de boxeo Sparring está fabricado con material profesional resistente y duradero nylon y mide 80 cm de largo. 3..2..1...... ¡ADELANTE! Los guantes de boxeo de 10 onzas, que se incluyen en el kit, están hechos de material PU y son perfectos para sparring ¡en su propio gimnasio de boxeo en casa! El cómodo acolchado también es ideal para combinaciones de puñetazos más duras, y los pulgares reforzados y los orificios de ventilación ayudan a la circulación del aire y a la absorción del sudor.
Detalles importantes:
Saco de boxeo :
Guantes de boxeo :
El boxeo es el deporte ideal para trabajar todo el cuerpo y mantenerse en forma. Se trabajan casi todos los grupos musculares y se estimula y refuerza el sistema cardiovascular. El boxeo es muy divertido. Además de la fuerza y la velocidadendurance, el boxeo también mejora la coordinación, los reflejos y la rapidez. Como en los deportes de autres, todo depende del equipamiento. El "equipo adecuado" significa un "buen entrenamiento", una buena protección y mucha diversión mientras trabajas.
El boxeo puede tener los siguientes resultados de entrenamiento
No todo el mundo tiene tiempo o motivación para ir a un gimnasio de boxeo. Un saco de boxeo en su propia casa es la alternativa perfecta para entrenar su coordinación y técnica de boxeo. Una sesión de entrenamiento con el saco de boxeo aumentaendurance y la potencia de tu golpe. La ventaja de tener un saco de boxeo es que se acerca a un oponente humano real. Podrás practicar todas las variaciones y combinaciones de puñetazos que siempre has querido probar.
Con el kit de boxeo Sparring de HAMMER BOXING, dispondrás del mejor equipo para empezar tu entrenamiento de boxeo. Consejo: Es importante que los guantes de boxeo se ajusten bien a las muñecas para ofrecer la máxima protección. Recomendamos ajustarlos con velcro después de haber entrenado durante unos minutos. Durante los intervalos de entrenamiento más difíciles, te recomendamos que envuelvas tus muñecas con vendas adicionales.
Programa tu reloj para tres o cuatro minutos. Esta es la duración de cada ciclo. Comienza tu sesión de entrenamiento con ligeras patadas y puñetazos en el saco de boxeo. Imagínate luchando contra un adversario real. Mantén la cabeza cubierta y evita que el saco de boxeo se vuelque con maniobras evasivas. Intenta trabajar con el saco de boxeo durante al menos cuatro tours (cada 3-4 minutos).
Los objetivos te ofrecen diferentes variaciones de entrenamiento y combinaciones de números. Golpe de brazo derecho 1, puñetazo izquierdo 3, puñetazo derecho 2. Luego izquierda y derecha 2, izquierda y derecha 1, izquierda y derecha 3, y así sucesivamente. Tienes que cambiar la combinación después de cada ronda. Diviértete y sé creativo. Es importante recordar que no debes elegir los objetivos al azar, sino que debes hacerlo conscientemente.
Debes acostumbrarte con el tiempo a las siguientes secuencias de movimientos y técnicas de golpeo: posición inicial, paso lateral (huida), movimiento hacia delante/atrás, doble cobertura, maniobra evasiva, izquierda, derecha, derecha recta, jab izquierdo arriba, jab izquierdo al cuerpo, jab izquierdo a la cabeza, derecha, uppercut recto, jab recto al cuerpo, jab recto a la cabeza. La descripción exacta de los movimientos y la técnica puede encontrarse en nuestra página.
General
| Marca | Hammer |
| Referencia del proveedor | 92014 |
| Color | negro / blanco |
| Color dominante | Negro |
| Como | Mixto |